こんにちは。
今回は初マタの私が使用しているマタニティショーツについてご紹介します。
マタニティショーツとは？
妊娠中のお腹をサポートするために作られたショーツの事です。大きくなるお腹を締め付けず、お腹を包み込むように作られています。大きくなるお腹のためにウエスト部分に伸縮性の高い素材が使われており、、お腹の冷えや圧迫から守ることを目的としています。
マタニティショーツはいつから必要？
初マタの人は経験がないので、マタニティショーツはみんないつから使っているの？と思う方が多いですよね。私も思いました。
マタニティショーツはお腹が目立ち始める妊娠４～５ヶ月に使い始める人が多いそうです。
私は４ヶ月後半の頃に使い始めました。
マタニティショーツの種類
マタニティショーツを購入する上で自分に合ったショーツを選ぶのが重要です。
マタニティショーツはたくさん種類がありますが、大きく分けると２種類あります。
ハイウエストタイプ
お腹がをすっぽり覆って深ばき出来るのがハイウエストタイプのショーツです。
お腹全体を包み込んでくれるのでお腹の冷え対策にも効果です。
私はちなみにこちらのタイプを使用しています。
ローライズタイプ
お腹の下にウエスト部分がくるので、大きくなっていくお腹を圧迫することなく履けるのがローライズタイプのショーツです。
私はこちらは使用したことがないです。
使用しているマタニティショーツ
では、私が使用しているマタニティショーツをご紹介します。
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お腹を全体すっぽり覆ってくれるショーツでお腹を支えるための外側ベルトがついています。
お腹の大きさに合わせて、外側ベルトをマジックテープでサイズ調整できお腹を支えることが出来ます。腰の部分には２本のボーンでサポートしてくれるので、履くだけで妊娠中の腰部ケアが出来ます。
お腹も腰もサポート出来るので、今妊娠９ヶ月目ですが骨盤サポートも使用しずに日々過ごせています。
股部分は綿素材なのでショーツなしで１枚履きが可能なのですが、股の部分も黒色のショーツなのでおりものが多くなっている妊娠中は少し目立つのが気になるかもしれません。
おりものがショーツについた時は、おりもの専用の洗剤を使うのがオススメです。
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マタニティショーツと産褥ショーツの違い
マタニティショーツは妊娠中に大きくなるお腹に合わせてお腹を締め付けないように作られているショーツに対し、産褥ショーツは産後の悪露の処理がしやすく、パットの交換や診察が確認しやすいように前開きになっているショーツの事です。
私がマタニティショーツを購入する際、産褥ショーツとは何か分からずマタニティショーツと一緒に並んでいたので購入してしまいましたが、産褥ショーツの事を調べたら使い方が違っていたので初マタの方は参考にしてみて下さい。
まとめ
今回はマタニティショーツの事をご紹介させていただきました。
自分に合ったマタニティショーツを見つけて、負担が多い妊娠生活を過ごしやすいようにしてください。
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